涂氟还是窝沟封闭，该给孩子做哪一个？

看下图：

看了上面这些案例，你是不是也感到心疼和担忧，觉得一定不能让自家孩子的牙齿也变成这样？

那么怎样才能有效预防蛀牙呢？也有不少家长都在后台留言问，牙齿涂氟和窝沟封闭到底是什么？那今天就跟大家介绍一下牙齿涂氟和窝沟封闭是怎么回事。

1.氟化物是如何保护牙齿的？

氟化物是一种天然的防龋物，合理用氟可以对牙齿起保护作用：

2.什么是涂氟？

根据美国儿科协会AAP指南，从孩子牙齿萌出，就可以开始定期涂氟了。涂氟指在牙齿表面涂抹高浓度的氟化物，起到保护层的作用。可供选择的氟剂包括氟凝胶、氟化泡沫和氟保护漆三种。

• 氟凝胶

供专业人士使用的氟凝胶浓度很高，因此对操作有严格的要求。在使用氟凝胶的过程中，容易造成异物感和吞咽现象，因此对儿童配合度要求较高，不适宜于6岁以下的儿童。

• 氟化泡沫

氟化泡沫跟凝胶相比用量较少，但有更好的氟吸收，总体来说安全有效，小朋友在幼儿园接受的涂氟通常是这种形式。跟氟凝胶类似，氟泡沫也需要孩子有一定的配合度。

• 氟保护漆

美国牙医协会（ADA）推荐6岁以下儿童使用氟保护漆来预防龋齿，将氟保护漆涂在牙齿表面后，它会在口腔内自然干燥，形成一层保护膜，对牙釉质起到保护作用。氟保护漆的优点是：操作简单、使用次数少、安全有效、与牙齿黏结性好。

3.涂氟应该多久做一次？

临床指南建议儿童每年至少进行两次涂氟治疗，但个体情况存在差异，涂氟的频率最好由齿科医生检查后，根据孩子的患龋风险来决定。

4.涂氟安全吗，有没有副作用？

高剂量用氟的确可能存在氟中毒的风险，所以需要由专业人士来判断用量、排除过敏及进行操作。另外，现有的文献表明：合理用氟是不会导致氟斑牙的。

总之，涂氟是被权威组织认可和推荐的一种帮助儿童预防龋齿的方式，目前也已被人们广泛接受和欢迎，有的城市和机构还把青少年涂氟做成免费公益项目，家长们可以放宽心啦。

5.涂了氟就再不用担心孩子长蛀牙了？

不是。牙齿涂氟并不能完全防止蛀牙，但如果孩子每天坚持正确有效地刷牙，定期使用牙线，保持口腔健康的话，牙齿涂氟可以很好地预防蛀牙。

1.什么是窝沟封闭？

换句话说，窝沟就像你家地砖上的缝，时间久了会聚积各种灰尘且不便清理，而窝沟封闭就相当于在地砖刚铺好时，就用材料填充好缝隙的一种预防措施。

2.窝沟封闭用的材料安全吗？

别慌，用在孩子嘴里的东西，必须经得起考验才行。窝沟封闭剂材料有树脂类和玻璃离子类，除了个别孩子可能对其过敏外，是绝对安全无毒的。

3.什么时候该做窝沟封闭？

有的家长可能会问：乳牙也要做窝沟封闭吗？答案是肯定的，乳牙从生长到脱落，大概要在口腔内存留 6～10 年，这一阶段正是儿童生长发育最重要的时期，所以乳牙的健康对孩子有重要意义。

乳牙窝沟封闭最佳年龄是3岁左右，第一恒磨牙的窝沟封闭最佳年龄是6-8岁，第二恒磨牙的窝沟封闭最佳年龄是12-14岁。

4.做完窝沟封闭之后该注意什么？

和涂氟一样，做完窝沟封闭并不意味着家长就可以放松警惕了。一方面，日常生活中还是要引导孩子合理饮食、做好日常口腔清洁；另一方面，定期复诊也很重要。如果出现脱落，就要重新进行封闭才行。

5.做了窝沟封闭还需要涂氟吗？

两者并不矛盾，对于患龋风险高容易蛀牙的孩子，即使做了窝沟封闭，也需要定期进行涂氟，给牙齿双重保障。

六龄齿“劳苦功高”，龋坏率也高

刚刚萌出的“六龄齿 ”并不是十分结实，未经磨耗的咬合面凹凸不平，而且窝沟很深，这样容易堆积食物残渣和菌斑，且不容易清洁，所以它们受到细菌产酸的侵蚀，很容易出现龋坏。

所以可以用窝沟封闭的方法，在龋齿发生之前，填平咬合面深的窝沟，使食物残渣和菌斑不易堆积，达到预防龋齿的效果。

好牙从娃娃抓起

介绍完了涂氟和窝沟封闭，小编还要再唠叨一次：家长们一定要树立良好的口腔保健意识，多关注孩子的牙齿健康，尽早带他们到正规、专业的机构进行齿科检查和治疗。